ABOUT
PSYCHEDELIC BREATH Ⓡ
BREATHWORK x ELECTRONIC MUSIC
Entdecke die Kraft von Psychedelic Breath®
bei AMO Creation
Psychedelic Breath® ist eine transformative Atemtechnik, die dir hilft, in tiefere Bewusstseinszustände einzutauchen und emotionale Blockaden zu lösen.
Durch gezielte Atemführung und Achtsamkeit kannst du die Verbindung zu deinem inneren Selbst stärken und dein volles Potenzial entfalten.
Was ist Psychedelic Breath?
Diese innovative Atempraxis kombiniert Elemente aus verschiedenen Atemtechniken und Meditation. Sie ermöglicht es dir, Stress abzubauen, Klarheit zu gewinnen und ein Gefühl von innerem Frieden zu erleben. Die Technik wird von erfahrenen Facilitators geleitet, die dich durch den Prozess begleiten und unterstützen.
Vorteile von Psychedelic Breath:
Stressreduktion: Lerne, wie du durch bewusstes Atmen Stress und Anspannung loslassen kannst.
Emotionale Heilung: Erlebe, wie tief verwurzelte Emotionen an die Oberfläche kommen und verarbeitet werden können.
Klarheit und Fokus: Finde deinen inneren Kompass und kläre deine Gedanken für eine positive Ausrichtung auf dein Leben.
Gemeinschaftserlebnis: Verbinde dich mit Gleichgesinnten in einer unterstützenden und geschützten Umgebung.
Warum bei AMO Creation?
Unser Psychedelic Breath Event ist nicht nur eine Atemsession – es ist eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele vereint. In einer warmen und einladenden Atmosphäre wirst du von Jennifer begleitet, die dir hilft, die tiefsten Ebenen deiner Selbst zu erkunden.
Sei dabei!
Melde dich jetzt für unser nächstes Psychedelic Breath Event an und beginne deine Reise zur Selbstentdeckung und Heilung.
Entfessle die transformative Kraft des Atems und finde deine innere Stärke!
Starte deine Reise zur inneren Transformation!
Melde dich jetzt an für unser nächstes Psychedelic Breath Event und entdecke die Kraft des bewussten Atmens!
Sichere dir deinen Platz und erlebe, wie du Stress abbauen, emotionale Blockaden lösen und deine innere Klarheit finden kannst.
SO WIRKT PSYCHEDELIC BREATH®
EMOTIONAL
WENIGER SPANNUNG - TIEFERE WAHRNEHMUNG
Nachdem PSYCHEDELIC BREATH® von mehreren Tausend Menschen erlebt wurde, ist hier das, was die Menschen über ihr Gefühl sagten:
+ Du fühlst dich weniger ängstlich
+ löse dich von toxischen Emotionen wie Schuld und Scham
+ erlebe ein Gefühl von Harmonie und Leichtigkeit, das anhält
+ Emotionen werden schneller verarbeitet und du wirst weniger von ihnen überwältigt
+ du freust dich mehr auf deine Zukunft und gehst mit mehr Mut voran
PHYSISCH
BESSERE GESUNDHEIT + MEHR WOHLBEFINDEN
+ wir lösen Verspannungen aus dem Körper
+ einige von euch sagen, dass sie eine Verringerung von chronischen Schmerzen spüren
+ wie Forschungen zeigen, verbessert Atemarbeit die Immunfunktion durch Regulierung der Stressreaktion
+ es kann Entzündungen verringern, die viele chronische Krankheiten verursachen
+ Du fühlst dich energiegeladen
+ Du erlebst einen besseren Schlaf
SPIRITUELL
HÖHERE BEWUSSTSEINSZUSTÄNDE
+ nicht-alltägliche Bewusstseinszustände können auftreten, wie z.B. mystische Erfahrungen oder tiefe Einsichten
+ Du bewegst dich mit mehr Achtsamkeit und Wertschätzung im Leben
+ Du erfährst ein Gefühl von "da ist mehr" jenseits Deines Körpers und Geistes
WISSENSCHAFT UND WIRKUNG DER ATEMARBEIT
PSYCHEDELIC BREATH® hebt Sie auf mehreren Ebenen in andere Dimensionen.
Mit PSYCHEDELIC BREATH® erleben Sie nicht-alltägliche Zustände und tiefere Bewusstseinsebenen.
Dies basiert auf der Tatsache, dass wir mit dem Atem unsere Gehirnströme verändern. Während intensiver Atemarbeit bewegen wir uns von den Beta-Wellen, die wir im täglichen Leben erleben, in langsamere Zustände wie Alpha-, Theta- und vielleicht sogar Gamma-Wellen.
Hier ist ein Überblick:
+ BETA-WELLEN: normale Tagesaktivität, aufmerksam, denkend, Entscheidungen treffend,
Problemlösung - aber auch in hoher Frequenz, wenn man sich aufgeregt, gestresst,
angespannt, ängstlich oder zwanghaft
+ ALPHA-WELLEN: entspannt, nachdenklich, bewusst und im gegenwärtigen Moment
(meditativer Zustand/Massage)
+ THETA-WELLEN: tief entspannt, wir sind offen, intuitiv und empfänglich (hypnotischer
Zustand). Tiefe Einsichten oder Aha-Bewegungen jenseits unseres normalen bewussten
Bewusstsein. Dies kann bei Atemarbeit, tiefer Meditation oder im Schlaf auftreten.
+ DELTA-WELLEN: Unsere langsamsten Gehirnwellen - meist im tiefen, traumlosen Schlaf
wo wir das Körperbewusstsein verlieren
+ GAMMA-WELLEN: Erhöhte Wahrnehmung und Bewusstsein
TRANSIENT HYPOFRONTALITY…
OR HOW TO CALM YOUR INNER CRITIC
VORÜBERGEHENDE HYPOFRONTALITÄT ... ODER WIE MAN DEN INNEREN KRITIKER ZUM SCHWEIGEN BRINGT
Es hat sich gezeigt, dass Atemarbeit den präfrontalen Kortex vorübergehend verlangsamen kann.
Der Teil des Gehirns hinter unserer Stirn ist im Wachzustand normalerweise sehr aktiv. Er ermöglicht es uns, unser Verhalten zu analysieren und zu hinterfragen, zu planen und zu strukturieren.
Eine hohe Aktivität kann aber auch dazu führen, dass man zu viel nachdenkt und sich Vorwürfe macht.
Auswirkungen einer vorübergehenden Verlangsamung des präfrontalen Kortex:
+ den "inneren Kritiker" zum Schweigen bringen
+ Gefühl, ganz im Jetzt zu sein
+ Die Gehirnwellen bewegen sich von Beta zu Alpha-Theta - hier können Gamma-Wellen entstehen
Hier können Gamma-Wellen auftreten - sie verbinden Erinnerungen, Ideen aus verschiedenen Bereichen unseres Gehirns, Stimuli für kreative Handlungen.
